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戒烟日，摁灭最后一个烟蒂

来源:武汉晨报　　　　更新日期:2006-6-16

　　1988年4月7日，是第一个世界戒烟日。李书平在那天零点刚过时，摁熄了他人生中最后一个烟蒂。

　　李书平从24岁开始抽烟，一抽就是近20年。其间3次想戒下来，都没成功。长期吸烟导致他身体素质下降，抽烟之后，胃总是一阵阵抽搐，他意识到这烟已到了非戒不可的地步。

　　于是，李书平决定在第一个世界戒烟日那天，彻底戒烟。6号的晚上，他闷头抽了一晚上烟，零点的秒针一过，他毫不犹豫地摁掉了手中燃着的半支烟，从此就再也没沾过。

　　李书平说他能成功戒烟，不仅取决于戒烟日的鞭策和警戒，还得益于同事赠给他的“三个不”戒烟箴言：任何好烟不抽；任何人敬烟不抽；在任何场所不抽。

　　李书平说戒烟十几年来，胃再也没疼过，身体也好多了。

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