烟草在线据人民网报道　　秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。

　　一、吸烟有害健康，更多烟民渴望戒烟

　　如今，吸烟有害健康几乎成了妇孺皆知的事了。吸烟和被动吸烟是肺癌、口腔癌、胃癌、胰腺癌、喉癌、膀胱癌、肾癌等恶性肿瘤的直接发病原因，还能引起慢性支气管炎和肺气肿，造成心肌梗塞、中风和外周血管疾病的发病几率增加，近年来，还发现男性吸烟可导致阳痿，并直接影响生殖能力，孕妇吸烟则可增加自然流产危险以及造成胎儿死产、先天性缺陷的机会等。据报道，吸烟者平均减寿8年，而对于36岁-69岁年龄组人群减寿年岁则高达22年。吸烟者的死亡率要比非吸烟者高2.5倍。在所有与吸烟有关的疾病中，最主要的是肺癌和心血管疾病。就肺癌的发病率而言，吸烟者为不吸烟者的10.8倍；而肺癌的死亡率，每日吸烟20支以上者比不吸烟者高18.4倍。

　　随着人们对烟草危害认识的加深，为了自己和他人的健康，越来越多的烟民有了戒烟的想法。根据北京市一项调查显示，2002年北京市吸烟者中16%的人有戒烟愿望，2003年有戒烟愿望的吸烟者占到23%，仅一年时间戒烟需求就上升了7个百分点。2006年1月9日世界卫生组织《烟草控制框架公约》已在我国正式生效，根据履约要求，我国政府将出台强有力的控烟政策和法律法规，禁止吸烟的公共场所将不断增多。目前，正值北京市筹办2008奥运会的关键时期，一场崇尚健康文明行为风潮正在北京市市民中涌动。随着社会环境的不断改善，必将会有越来越多的吸烟者加入到戒烟者的队伍中来。

　　二、屡戒屡败，戒烟需要专业指导

　　在不吸烟的人看来，戒烟实在是一件再容易不过的事。对那些想戒烟的人，他们常常会说：“戒烟有什么难的？下定决心，说不抽就不抽，不就完了嘛！”而对那些刚戒烟又复吸的朋友：“哎，你这人毅力太差了，真让人失望！”面对这些议论，在经历过一次次的戒烟失败的痛苦之后，许多吸烟者表现得很无奈。有的人甚至真的对自己的毅力产生了怀疑，面对亲友的关心，许多人感到无比内疚，甚至于不断地进行自责，可却在无奈中点燃了另一支烟。据调查，在尝试戒烟的吸烟者中，一般戒烟次数都在3-5次之间，有的甚至高达7-8次之多，但依然不能成功。为什么戒烟如此困难？难道戒烟失败的人真的意志力不坚定、毅力不够大吗？事实绝非如此，烟龄较长的人常常会有这样的感受，过一段时间不吸烟会很难受，而戒烟的时候，身体的异样感觉也让人难以忍受。这是因为烟草中的尼古丁具有成瘾性，吸烟者体内尼古丁要维持在一定水平，人体才能保持较好的状态，而一旦戒烟，体内尼古丁水平就会降低，从而带来一系列的身体不适，这就是戒断症状。而对付那些因烟瘾较深而引起的戒断症状仅凭毅力是很难成功的，必须借助专业医生的指导和治疗。

　　三、北京市新开三家戒烟门诊，为更多烟民提供服务

　　1996年，北京市曾经有13家医院开设过戒烟门诊，但是，由于当时人们的戒烟意识不足，再加上门诊医务人员缺乏为吸烟者提供有效的戒烟方法等原因，致使许多戒烟门诊难以维系。现存的戒烟门诊已远远不能满足广大戒烟朋友的需求。为此，从2006年9月开始，北京市卫生局着手在北京市第六医院、北京市中关村医院和首都医科大学附属复兴医院等三家医院创设了戒烟门诊。半年多来，从戒烟门诊的设备配置到医务人员的技术培训，北京市卫生局都做了大量的工作。目前，门诊已做好向广大烟民提供优质戒烟服务的应诊准备。

　　四、戒烟门诊需要预约，确保服务到位

　　戒烟门诊不同于一般的临床门诊，对每一个来戒烟门诊戒烟的吸烟者而言，医生首先采用科学的方法对其烟草成瘾程度及烟草危害其身体的严重程度进行评估，然后为其制订详细的一对一的戒烟计划，并为其实施一系列的心理、行为指导和药物干预。因此，一般而言，一个病人完成一次就诊，至少需要30-40分钟时间。因此，为确保服务质量，新开设的三家戒烟门诊将采用门诊病人预约制。

　　目前，北京市第六医院和北京市中关村医院戒烟门诊已于2007年3月26日开始试运行，门诊运行进展顺利。2007年5月31日，包括复兴医院在内的三家新开戒烟门诊将正式开诊。各医院戒烟门诊的具体开诊时间及预约电话分别是：

　　北京市中关村医院：

　　开诊时间：每周二下午、周三上午

　　预约电话：51539222

　　医院地址：北京市海淀区中关村南路12号。

　　乘车路线：公交车108（电车）、104（电车）、104快、803、850路在交道口站下车

　　北京市第六医院：

　　开诊时间：每周一下午

　　预约电话：64035566-3277

　　医院地址：北京市东城区交道口北二条36号

　　乘车路线：公交车332、320、302、355、718、732、717、808、801、814、816路在海淀黄庄下车

　　首都医科大学附属复兴医院：

　　开诊时间：每周三上午

　　预约电话：88062272

　　医院地址：北京市西城区复兴门外大街甲20号

　　乘车路线：公交车1、4、52、717、114、320支路，地铁1号线木樨地站下车

　　五、戒烟门诊费用

　　根据北京市医院管理相关规定，目前，戒烟门诊服务的收费项目包括：挂号费、必要的检查费（依据吸烟者情况确定）、戒烟药品费用。戒烟心理咨询、行为干预以及尼古丁成瘾程度的测试及评估等服务项目暂不收费用。